Abschlußsportfest der DJK Frankenberg-Aachen mit KM 3.000 m

geschrieben von Harald Eifert am Sonntag, 27 September 2015 12:23 Uhr

Auch dieser Plan B, die Kreismeisterschaften über 3.000 m nach Aachen zur DJK Frankenberg-Aachen zu verlegen, erwies sich als richtige Entscheidung. Das Wetter war nahezu optimal, strahlender Sonnenschein, kein Wind und nicht zu kalt, sodass die Rahmenbedingungen passten. Dazu die Beteiligung aus unserem Kreis, und die erzielten Leistungen - Chapeau.

Doch bevor der 3.000 m Lauf mit der KM-Wertung für den Kreis Heinsberg angeschossen wurde, starteten Johanna Jaeger und Maya Dohms über 300 m und erzielten starke Leistungen. während Maya in der W15 mit 46,04 sec einen tollen Eindstand über diese Distanz gab, stand dem Johanna in nichts nach. Sie startete in der W14 und erzielte mit 48,17 sec auf Anhieb eine Zeit unter 50 Sekunden. Für beide Nachwuchsathletinnen eröffnen sich damit auch Möglichkeiten für die nächsten Jahre.

Danach wurde es dann für alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer über 3.000 m ernst. Starter Rüdiger Coerdt rief die einzelnen Läufer/innen auf und gab dann den Startschuß. Neben der Erringung der Kreismeistertitel standen für die meisten allerdings auch die Verbesserung der jeweiligen Bestzeiten auf der Tagesordnung. So bereitete sich Freddy Ruppert in den letzten vier Wochen sehr gewissenhaft auf dieses Rennen vor, wollte er doch endlich auch über 3.000 m zeigen, was in ihm steckt. Seine Vereins- und Trainingskameraden Hannes Vohn und Jan Kersten unterstützen ihn nach vollen Kräften und begleiteten ihn einige Runden in den vorgegebenen Rundenzeiten. Nach Durchgangzeiten von 2:53 min (zu langsam) und 5:43 min (schon besser) gab Freddy auf den letzten Metern noch mal richtig Gas und erreichte das Ziel nach einer flotten letzten Runde in 8:32,61 min. Mit dieser Zeit lief er nicht nur neue Bestzeit (vorher 8:53 min), sondern knackte sowohl den bisherigen Vereins-, als auch den Uralt Kreisrekord von Mark Strack, den dieser am 04., September 1979 in Essen mit 8:37,1 min aufgestellt hatte. Welch eine Leistung zum Abschluß einer sehr unterschiedlichen Saison mit gesundheitlichen Problemen. Aber aufgeben gilt nicht - immer das Beste daraus machen - heißt die Devise.

Während Hannes und Jan mit 10:59,51 min und 11:09,05 min Titelträger in der Männer- bzw. U23-Klasse wurden, holte sich Oli Hanuschik den Titel in der U18 mit locker herausgelaufenen 9:41,45 min. Damit schoßen sie eine sehr erfolgreiche Saison 2015 ab.

Auch unsere Mädels zeigten noch einmal sehr ansprechende Leistungen. Allen voran Lea-Elisa Kampf, die ebenfalls mit großen gesundheitlichen Problemen über die ganze Saison zu kämpfen hatte und mit 11:58,72 min noch einen sehr versöhnlichen Abschluß feierte. Hinter ihr zeigte Sabrina Bluhm als Titelträgerin der Frauenklasse erneut, dass sie über gewisse Ausdauerfähigkeiten verfügt. Als Sprinterin über 3.000 m zu starten erfordert auch schon unseren Respekt. Mit 12:47;17 min blieb sie auch deutlich unter der 13 Minuten Grenze und holte sich den Titel. Hinter ihr kämpfte die noch der W15 angehörenden Klasse Theresa Nebel und zeigte eine Woche nach den Kreisvergleichskämpfen eine erneute Steigerung ihrer Bestzeit. Mit 13:44,79 min blieb sie deutlich unter dieser Zeit und holte sich den Titel in der U18.

Herzlichen Glückwunsch zu diesen Leistungen, und viel Motivation für die kommende Herbst- und Wintersaison.

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