News Juli 2009 An dieser Stelle berichtet Harald Eifert und Burkhard Lebrecht |
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Kreismeisterschaft Marathon am 05. Juli in Wegberg
Wenn wir auch
nur durch zwei „einsame Wölfe“ bei diesen Meisterschaften vertreten
waren, so haben sie dennoch gebissen. Die
Beteiligung der Läufer und Läuferinnen aus dem Kreisgebiet
an diesen Meisterschaften war recht dünn, denn die Witterungsbedingungen waren
wieder mal nicht langstreckengerecht. Mit Temperaturen um 30 Grad war das für
die Läufer und Läuferinnen schon eine große Strapaze. Um so
höher sind die Leistungen unserer zwei Läufer Stephan
Reitinger und Volker Spanier zu bewerten. Stephan konnte sogar seinen
Vorjahreserfolg als Gesamt-Erster des Kreises
Heinsberg wiederholen und das mit neuer Bestzeit von 3:22:33 Std. Er war damit
ca. 5 Minuten schneller als vor Jahresfrist. Er gewann den Titel über alle
Klassen und den des M40ers. Teamkollege Volker Spanier kam nach 4:27:02
Std. ins Ziel. Er wurde damit Dritter im Kreis und
gewann die Klasse M50.
Herzlichen Glückwunsch Euch Beiden.
Feriensportfest I am 04. Juli in Erkelenz
Waren die beiden Feriensportfeste im letzten
Jahr total verregnet, so waren die Temperaturen dieses mal
sehr hoch und der Wind blies den Sprintern leider ins Gesicht. Dennoch war die
Ausbeute an guten Leistungen recht ansehnlich und die Durchführung der
Veranstaltung mehr als ordentlich. Durch sehr viele Nachmeldungen, vor allem im
Sprint- und Mittelstreckenbereich wurde der Zeitplan
mehr als auf die Probe gestellt. Doch das hat alles sehr gut geklappt, so
dass einem reibungslosen Ablauf nichts im Wege stand,
und die angereisten Sportler und Sportlerinnen auch nicht zu warten brauchten.
Einziger Teilnehmer in der M8 war
Benedikt Schlesiger, der über 50 m 11,85 sec lief,
2,10 m weit sprang und den Schlagball auf 14,00 m wuchtete. Im Dreikampf belegte
er damit den dritten Platz mit 283 Punkten. In der M9 gingen Sven Sieben und
Hendrik Dohle an den Start, wobei sich Hendrik auf die 3-Kampfdisziplinen
beschränkte und Sven auch noch die 1000m lief. Sven belegte mit 8,29 sec über
50 m, 3,55 m im Weitsprung, 34,00 m im Schlagballwurf und in 3:41,87 min über
1.000 m gleich vier mal den ersten Platz. Und damit
gewann er auch die Dreikampfwertung mit 934 Punkten. Hendrik belegte in 8,65 sec
über 50 m, 3,02 m im Weitsprung und 788 Punkten im Dreikampf
dreimal den dritten Platz. Im Schlagballwurf
schaffte er mit 33,50 m den zweiten Platz. In der M10 ging Frederic Dohle
viermal an die Startlinie und holte sich mit 36,00 m im Schlagballwurf den Sieg.
Über 50 m in 8,60 sec, im Weitsprung mit 3,68 m, über 1.000 m, 3:48,54 min und
im Dreikampf mit 914 Punkten wurde er jeweils
Zweiter. Ähnliches schaffte auch Alexander Memenga,
der allerdings die 1.000 m nicht lief. Er gewann mit dem Knallerwurf und neuen
Vereinsrekord von 47,50 m den Schlagballwurf. Über 50 m mit 8,44 sec, im
Weitsprung mit 3,71m und im Dreikampf mit 1.011 Punkten wurde er ebenfalls guter
Zweiter. Einziger M13er war Keijo Böhmelt, der sich
im Kugelstoßen weiter verbessert. Dieses Mal stieß er neue Bestleistung mit 8,70
m und gewann den Wettkampf. Sehr gut!! Auch in der M14 glänzten wir mit
einem Teilnehmer. Hier startete Jonas Hanßen über
100 und 200 m. Über 100 m lief er 12,28 sec während er über die doppelte Distanz
24,47 sec benötigte. Beide Zeiten bedeuteten auch gleichzeitig den ersten Platz
in dieser Klasse. In der M15 starteten Justus Röder und
Domenic Dohle im Kugelstoßen und Diskuswerfen. Während Justus das
Kugelstoßen mit 12,24 m gewann, wurde er mit 36,50m im Diskus Zweiter.
Domenic stieß die Kugel auf die neue Bestweite von
8,80 m und wurde Zweiter, während sein weitester Diskuswurf bei der neuen
Bestweite von 27,19 m landete.
In der männlichen Jugend B gingen Timo Krampen und
Philippe Derichs über 100 und 200 m an den Start.
Während über 100 m kein Wind herrschte, war über 200 m ein Gegenwind von 3,20
m vorhanden, der die Zeiten „kaputtmachte“. Timo lief als Sieger 11,30 sec und
23,02 sec, während Philippe 11,70 sec als Dritter und 23,53 sec als Zweiter
durchs Ziel lief. Benedikt Dohle lief bei den heißen Temperaturen die 3.000 m,
musste aber schon ziemlich früh erkennen, das ein gute Zeit bei diesen
Bedingungen nicht möglich war. Er nutzte diesen Lauf jedoch noch als
Tempotrainingslauf unter Wettkampfbedingungen. In seinem Sog lief der M35 Sieger
Andreas Müller zur neuen Bestzeit von 9:25,03 min. Auch er kann deutlich
mehr und wird das auch noch nachholen in diesem Jahr. In der A-Jugend war mit
Tobias
Willms ebenfalls ein Starter über 100 und 200 m
aktiv. Er lief als Dritter die 100 m in 12,13 sec und über 200 m in 24,13
sec sogar noch eine neue persönliche Bestzeit herauskam. Und auch hier wurde er
Dritter. Bei den Männern lief Tobias Eifert über 800 m ein klasse Rennen. Von
Anfang an hellwach und geistig immer auf der Höhe des läuferischen Geschehens
konnte er sich 100 m vor dem Ziel mit einem ziemlich krassen Endspurt von seinen
Konkurrenten lösen und mit der neuen persönlichen
Bestzeit von 2:01,20 min das Rennen gewinnen. In der Klasse M45 gewann Jonathan
Powell den Hochsprung mit übersprungenen 1,55m.
Bei den jüngsten Mädels gingen Lena Blankertz, Lisa
Mech, Jana Kuypers und
Annika Reitinger in den Dreikampfdisziplinen an den
Start. Durch die Siege über 50 m in 9,32 sec und im Weitsprung mit 2,71 m sowie
dem dritten Platz im Schlagballwurf mit 14,00 m schaffte Lena mit 721 Punkten im
Dreikampf den ersten Platz. Über 800 m wurde sie mit 4:05,73 min Vierte. Annika
Reitinger wurde im 50 m Lauf und im Weitsprung
Fünfte in 10,57 sec und 2,34 m. Im Schlagballwurf wurde sie mit 16,00 m Zweite
und den 800 m Lauf gewann sie in 3:34,79 min. Im Dreikampf genügten 568 Punkte
für Rang vier. Lisa lief als Dritte in 9,57sec über die Ziellinie des 50 m
Laufes, sprang mit 2,35 m auf den vierten Platz im Weitsprung und gewann den
Schlagballwurf mit 17,00 m. Über 800 m lief sie als Zweite 3:38,39 min und wurde
auch im Dreikampf mit 689 Punkten Zweite. Für die vorgenannten Athletinnen waren
das allesamt Bestleistungen!! Jana, die noch nicht so
lange dabei ist, wurde Vierte über 50 m in 9,96 sec. Im Weitsprung wurde sie
Zweite mit 2,66 m, während sie im Schlagballwurf mit 8,50 m den sechsten Platz
belegte. Im Dreikampf wurde sie mit 557 Punkten Fünfte. Aber auch im 800 m Lauf
ging sie an den Start und wurde in 3:43,50 min Dritte. Nach langer Zeit wieder
eine aus dem legendären „Kuypers-Clan“. In der W10
waren Nina Ossowski und Patricia
Schlesiger die Vertreterinnen unseres Vereins. Nina
wurde über 50 m in 8,58 sec Zweite und gewann den Weitsprung mit 3,37 m, sowie
den Schlagballwurf mit 26,00 m. Resultierend daraus gewann sie natürlich auch
den Dreikampf mit 1.007 Punkten, wobei diese Leistungen allesamt Bestleistungen
waren. Über 800 m lief sie anschließend noch 3:10,55 min. Patricia lief die 50 m
in 9,22 sec und wurde Fünfte, sprang als Dritte 3,03 m und wurde mit 17,00 m im
Schlagballwurf ebenfalls Dritte. Die gleiche Platzierung erreichte sie auch im
Dreikampf mit 819 Punkten. Außer im Weitsprung erzielte sie überall
Bestleistungen. Luise Peters und Jacqueline Derichs
waren unsere Vertreterinnen in der W11. Luise lief über 50 m als Dritte 7,98
sec, sprang 3,83 m weit und wurde damit Zweite und erzielte im Schlagballwurf
mit 35,50 m eine neue Bestleistung und wurde auch hier Zweite. Im Dreikampf
wurde sie mit 1.261 Punkten ebenfalls Zweite. Jacqueline
Derichs hatten einen Toptag erwischt und startete viermal und holte 5
Bestleistungen inklusive der Dreikampfwertung.
Sie lief als Sechste die 50 m in 8,68 sec, sprang als Fünfte 3,32 m weit und
warf den Schlagball auf 26,00 m, was den vierten Platz einbrachte. Im Dreikampf
belegte sie mit 1.021 Punkten den vierten Rang. Den abschließenden 800 m Lauf
beendete sie ebenfalls in neuer Bestzeit mit 3:06,94 min als Erste. Auch in der
W12 gingen zwei unserer Mädels an den Start, wobei Sabrina Bluhm die 75 m in
11,26 sec gewinnen konnte und über 800 m in 2:58,69 min den vierten Platz
belegte. Julia Winkels lief die 75 m als Dritte in 11,38sec und gewann den
Hochsprung mit 1,35 m. Zeugnis ihrer guten Verfassung gab Helena Peters in der
W13 ab. Sie lief bei 1,3 m Gegenwind über 75 m neue Bestleistung in 10,38 sec
und gewann. auch den Hochsprung, dieses Mal mit 1,55 m. Jetzt hat sie erst
einmal eine längere Pause mit Urlaub. Ines Fischer hieß die Teilnehmerin unseres
Vereins in der W14. Sie wurde in 15,34 sec Achte über 100 m und mit der neuen
Bestleistung von 6,56 m im Kugelstoßen Zweite. Lena Domsel
lief die 800 m in 2:42,39 min und wurde hier Vierte. Beide müssen sich noch mehr
zutrauen. Julia Hayen testete in der W15 ihre
Fähigkeiten über die Sprintstrecken und auch sie wurde durch den Gegenwind
aufgehalten. Über 100 m lief sie als Vierte 14,06 sec und über 200 m als Fünfte
29,54 sec. Angela Sieger wurde über 800 m Zweite in 2:36,94min. Bei den Frauen
kam nach langer Wettkampfpause wieder einmal Gabriele
Brosch im Kugelstoßen zum Einsatz. Sie belegte in der Klasse W40 den
zweiten Platz mit 8,80 m. Vielleicht kommt sie ja jetzt wieder
öfters zu den Wettkämpfen.
Schaun wir mal.
Durch das nicht so gute Wetter
war die Veranstaltung leider nicht ganz so stark frequentiert, als sie es
verdient gehabt hätte. Der Versuch ein weiteres Angebot in den Ferien zu
installieren war durchaus positiv und wir waren mit unseren Starterinnen und
Startern gut „unterwegs“.
Den Sprinter-Zwei-Cup belegten in der W10 Nina Ossowski, in der W13 Christina
Joachims, in der W14 Esther Nwankwo und in der weiblichen Jugend B Natty Hüppe,
Kristina Beckers und Sandra Heinen. Nina Ossowski lief die 50 m in 8,59 und 8,54
sec und wurde Gesamt-Zweite. Ebenfalls Zweite wurde Christina Joachims, die
10,69 und 10,83 sec über 75 m lief. Beide Mädels stellten Bestzeiten auf. Auch
Esther wurde Zweite, denn obwohl sie die 100 m in 13,76 sec gewinnen konnte,
wurde sie über 300 m in 46,55 sec Zweite. Natty Hüppe wurde im Gesamtklassement
ebenfalls Zweite, wobei sie die 100 m in 13,07 sec und die 200 m in 27,05 sec
lief. Sandra wurde Dritte mit gelaufenen 13,39 sec und 27,28 sec. Kristina lief
die 100 m in 13,78 sec und die 200 m in 29,09 sec. Beate Derichs lief ein
weiteres Mal die 400m und wollte dabei unter 70 Sekunden ins Ziel kommen. Dieses
Ziel schaffte sie in 69,80 sec und gewann die W40. Mit einem neuen Vereins- und
Kreisrekord beendete Martina Joachims den 400 m Lauf in der W45. Sie wurde nach
79,48 sec im Ziel gestoppt. Dabei fielen ihr die letzten 50m doch sichtlich
schwer.
Auch unsere startenden Jungs liefen allesamt die 400 m. Dabei erreichte Dennis
Schmitz 56,38 sec und wurde damit Vierter. Auf den zweiten Platz in der B-Jugend
kam Simon Keuter, der sein zweitschnellstes Rennen ablieferte und in 52,35 sec
finishte. Nur der Tagessieger Timo Krampen war noch schneller als er. Er
lieferte ein tolles Rennen ab und kam nach 51,46 sec ins Ziel. Auch diese Zeit
bedeutete für Timo Quali für die „Deutsche“. Seine achte Quali in diesem
Jahr!!!! Denn nun hat er die Quali über 100 m, 200 m, 400 m, 110m Hürden, 400m
Hürden, 4 x 100m mit der männlichen Jugend B und A sowie 4 x 400 m der
männlichen Jugend. Respekt mein Freund.
Ein weiteres tolles Ergebnis lieferte Kai Beemelmanns ab, der nach drei- bis viermonatiger Verletzungspause in 54,26 sec debütierte und sich jetzt auf sein Ziel vorbereiten kann. Viel Glück wünschen wir Dir alle.
Feriensportfest II am 22.
Juli in Erkelenz
Nicht nur die sportlichen Leistungen
waren top, denn auch dieser Wettkampf war organisatorisch wieder ein voller
Erfolg. Das sich so viele Aktive nachmelden würden,
hätten selbst wir nicht gedacht. Zehn Hundert Meter Läufe und acht
zweihundert Meter Läufe sind nur zwei Belege dafür.
Nicht zu vergessen die Kugelstoßergebnisse in der Breite, wo fünf Athleten
weiter als 14 m gestoßen haben. Das im 400 m A-Lauf sechs Läufer mit Zeiten von
unter 51 Sekunden an den Start gingen, davon der Sieger am Ende 48,20 sec lief,
war schon sehenswert. Auch der Weitsprungwettbewerb war qualitativ und
quantitativ sehr gut. Wir hoffen und glauben auch in Zukunft diese Form von
Wettkämpfen in dieser Qualität anbieten und durchführen zu können.
Aber nun zu den eigenen sportlichen Ergebnissen. Da war Sven Sieben, der nach
seinem Urlaub in der M9 wieder mal die 1.000 m laufen wollte. Er tat dies
zusammen mit Frederic Dohle, der in der M10 lief. Beide gewannen souverän ihre
Läufe. Während Freddy seinen Hausrekord in 3:49,56 min knapp verpasste,
stellte Sven einen Vereinsrekord auf. Seine erzielten 3:34,97min schrammten ganz
knapp am 29 Jahre alten Kreisrekord (3:33,1 min) vorbei.
In der M14 versuchte einmal mehr Jonas Hanßen seine
Sprintzeiten zu stabilisieren. Mit gültigem Rückenwind erzielte er über 100m
12,33 sec, während er über 200 m neue persönliche Bestzeit in 24,35 sec erzielen
konnte. In der M15 testeten sich Alexander Tils und Bastian
Klewer über 1.000 m. Hier konnte Alex für sich in 3:19,08 min eine kleine
Steigerung seiner Bestzeit erzielen und wurde
Zweiter, während Bastian in 3:11,00 min gewann.
Timo Krampen und Simon Keuter wollten vor dem
wichtigen Rennen am Freitag in Rhede noch mal die
halb solange Strecke laufen. Während Timo der mit
22,73 sec Zweitschnellste aller gestarteten Teilnehmer war und die B-Jugend
Wertung gewann, erzielte Simon in 23,06 sec (leider mit etwas zu starkem
Rückenwind) eine gewaltige Steigerung seiner Bestzeit. Mit der Genehmigung der
zuständigen anderen Vereine liefen wir in der Besetzung Beckers,
Krampen, Beemelmanns und
Keuter noch die 4 x 100 m Staffel, wo eigentlich nur
die Wechsel von Wichtigkeit waren. Diese waren für unsere Verhältnisse auch alle
sehr gut. Leider kam der Staffelstab durch ein akustisches Missgeschick nicht
mehr ins Ziel, wo wir sicherlich Zweiter geworden wären. In
den Männerklasse waren für uns „nur“ Andreas Müller und Johannes Wagner
über 3.000 m am Start. Johannes, der durch kleinere „Wehwehchen“ und berufliches
Engagement zur Zeit nicht kontinuierlich trainieren
kann, gab mit der Zeit von 12:47,62 min und dem Sieg in der M55 wieder ein
deutliches Lebenszeichen. Andy Müller hatte ja bereits nach dem ersten
Feriensportfest signalisiert, dass er bei diesem Event nochmals die 3.000 m
versuchen und dabei auch eine neue Bestzeit aufstellen wolle. Nachdem er doch
die letzten zwei Runden gut geknautscht hatte, kam er nach 9:14,55 min und einer
Verbesserung von über 10 Sekunden !!! als Zweiter der
M35 ins Ziel.
Bei den Mädchen liefen die D-Schülerinnen ebenfalls wie bei den Jungs mit den
älteren Mädchen der Klassen W10/W11 über 800 m zusammen. Dabei erzielte Lisa
Mech als Zweite der W8 3:40,99 min. In der W10 wurde
Nina Ossowski Fünfte in 3:11,46 min, während
Schwester Danah nach über einem halben Jahr wieder
ihr erstes Rennen überhaupt durchführen konnte. Sie gewann die Klasse W13 in
3:12,84 min. In der W14 hatten wir mit Esther Nwankwo
nur eine Starterin. Sie startete dieses Mal im Hochsprung und gewann diesen
Wettbewerb in für sie derzeit guten 1,45 m. Bei den 15jährigen Mädels startete
nach ihrem Urlaub wieder Lena Wepner. Über 100 m
lief sie bei gültigem Rückenwind 14,07 sec und wurde Dritte. Über die doppelte
Distanz kam sie, ebenfalls bei gültigem Rückenwind,
als Zweite nach 28,93 sec ins Ziel. Beide Zeiten bedeuten für Lena neue
Bestzeit.
In der weiblichen Jugend B gingen
Natkritta Hüppe und
Kristina Beckers für uns „ins Rennen“. Über 100 m verhinderte der zu starke
Rückenwind, das Nattys neue Bestzeit (12,84 sec)
Anerkennung in den Bestenlisten findet. Über 200 m
allerdings blies der Wind nicht zu stark und Natty
lief in 26,61 sec neue Bestzeit. In beiden
Disziplinen belegte sie den zweiten Platz. Kristina Beckers lief
ein schönes 800 m Rennen, aber leider mit nicht
genügend „Mumm“. Ihr Leistungsvermögen wird durch die erzielten 2:34,02 min
nicht wider gespiegelt. Sie kann deutlich mehr, mach es einfach Kristina. Bei
den Frauen W40 startete auch Gabi Brosch wieder und
konnte sich prompt gegenüber dem ersten Sportfest verbessern. Diesmal wieder
über 9 m war die Devise und so gewann sie ihre Klasse mit guten 9,13m.
Ein tolles Sportfest, mit sehr gutem Sport und sehr guten Rahmenbedingungen. So
etwas macht natürlich auch für uns Appetit nach mehr. -----Schaun
wir mal fürs nächste Jahr.
Qualisportfest am 24. Juli in
Rhede
Diesmal revanchierten wir uns bei
den „Rhedern“ für ihre ständigen Besuche bei uns und
fuhren auch mal nach Rhede. Vor allem auch, um am
Ort der deutschen Jugendmeisterschaften zu testen. So nahmen sieben Aktive und
ein ganzer Tross Fans den Weg nach
Rhede auf sich. Die Erste die dran war, war Sandra
Heinen, die noch mal die „geliebten“ 400 m Hürden unter ihre Füße nahm. In
nahezu sensationellen 62,98 sec kam sie hinter der derzeit Bundesbesten als
Zweite ins Ziel. Das war nicht nur die Verbesserung um 1,13 sec sondern auch
neuer Kreis- und Vereinsrekord. (Kind, nimm dein Können in beide Hände und mach
et).
Danach gingen über die gleiche Distanz Timo Krampen, Simon
Keuter und Kai Beemelmanns an den Start. Timo
gab ein weiteres Mal den Beweis seiner Langhürdenfähigkeiten ab. Dieses Mal
drückte er von Beginn an aufs Tempo, um „sein“ Endziel, bis zur 8. Hürde im 15er
Rhythmus zu laufen, zu schaffen. Dies gelang, wobei die letzten beiden Hürden
etwas darunter zu leiden hatten. Am Ende lief er neue Bestzeit in 54,24 sec und
verpasste den derzeitigen Kreisrekord seines Kumpels Philippe nur um 3
Hundertstel Sekunden. Da ist mit ein wenig mehr Mumm
noch viel mehr drin (trau dich Timo) Aber auch Simon Keuter
schaffte ein weiteres gutes Rennen, indem er wieder die
Quali für die Deutschen unterbieten konnte. Mit 57,81sec war er zwar
nicht ganz zufrieden, doch waren die Rahmenbedingungen der letzten Tage ja nicht
unbedingt so optimal. Der Dritte im Bunde war Kai
Beemelmanns, der sein erstes Rennen über diese Strecke mit den höheren
Hürden bestritt. Nach gezieltem aber zu geringem Training in den letzten zwei
Wochen, war die Chance, die Quali für die DLV
A-Jugend zu schaffen, relativ gering, aber nicht unmöglich. Der der Glaube zum
Schluss „stirbt“ gingen wir dieses Unternehmen
trotzdem an. Und siehe da, da lieferte er ein Ergebnis von 57,30sec ab, wobei
zwei Hürden schlecht genommen wurden. Die Chance war gar nicht so unrealistisch,
das beweist die Tatsache, dass kein
Langhürdler in den letzten 5 Jahren so schnell war
wie Kai. Wenn man dazu den gültigen Kreisrekord von 56,44 sec betrachtet, dann
drängt sich der Schluss auf, das bei guter Arbeit in
den nächsten Wochen und Monaten dieser geknackt
werden könnte.
Zum guten Schluss liefen Ina
Klewer, Dennis Schmitz und Benedikt Dohle noch über 1.500 m. Es wurde in
einem gemeinsamen Lauf gestartet, wo Ina dann nach 4:55,70min ins Ziel kam und
das gesteckte Ziel genau erreichte. Die letzten
Trainingswochen waren zu hart, als das sie hätte schneller laufen können.
Benedikt musste das Rennen im Alleingang gestalten, da der erste Läufer zu weit
enteilt war. Er tat dies mit Bravour und kam als B-Jugendsieger in 4:14,39 min
ins Ziel. Dabei konnte er sich für die Niederlage über 3.000 m in Kevelaer gegen
Hendrik Pfeiffer revanchieren und ihn auf den zweiten Platz verweisen. Direkt
dahinter, Bestzeit laufend, kam schon Dennis Schmitz ins Ziel, für den die Uhren
4:18,67 min zeigten.
Auch in diesem Wettkampf konnten unsere jungen Wilden wieder einmal „zuschlagen“
und sich positiv in Szene setzen.