Volkslauf am 05. November in Übach-Palenberg

Mit einer eher recht kleinen Delegation war unser Verein an diesem Sonntag beim vorletzten Lauf zur diesjährigen Cross-Cup Wertung in Übach-Palenberg vertreten. Auch hier konnten unsere jüngeren Vertreter Punkte sammeln und diejenigen, für die dies nicht zur Debatte stand, setzten auf der Langstrecke einige Achtungszeichen.

Unser jüngster Athlet an diesem Tag war Alexander Memenga. Er führte souverän das Läuferfeld der M8 über ca. 800 m an und sicherte sich einmal mehr den 1. Platz. In der M9 kam Lukas Großnick über die gleiche Distanz auf den 9. Platz. Die Bronzemedaille in der M10 konnte sich Christian Schafhausen in einem flotten Rennen sichern. Timo Krampen war unser alleiniger Vertreter in der M14 über 2.800 m. Er lief ebenfalls aufs Treppchen und durfte auf ihm sogar noch eine Stufe höher steigen, denn er wurde Zweiter. Weitere Punkte für den Cross-Cup konnten auch Christina Reitinger und Julia Murlowski in der W8 über 800 m verbuchen. Christina kam nach einer spannenden Schlussphase auf Platz 3 und Julia auf Platz 6. In der W9 stellte Sabrina Bluhm ihre Sprintfähigkeiten unter Beweis. Sie konnte einen minimalen Vorsprung vor ihrer nächsten Konkurrentin ins Ziel retten und wurde Dritte. Einen packendes Duell lieferten sich auch Sarah Kammer und Christina Joachims in der W10. Sarah hatte schließlich die Nase ein bisschen weiter vorn und gewann ihren Lauf vor Christina. In der W11 war Nicole Engelen unsere einzige Starterin. Auch sie hängte ihre gesamte Konkurrenz ab und wurde Erste. Über 2.800 m der W12 behauptete sich Elisabeth Brenner. Sie sicherte sich ebenfalls souverän den 1. Platz in der Wertung. Mit großem Vorsprung kam Iman Gerards vor ihren Verfolgerinnen ins Ziel. Sie siegte in der W14 und bekam die Goldmedaille. In der wJA konnte Linda Ophüls die fast letzte Chance nutzen, weil sie unterm Jahr schon zwei Rennen ausgelassen hatte, um in der Cup-Wertung "dran zu bleiben". Sie erledigte dies souverän indem sie Erste wurde. Doch auch in den Rennen, in denen es nicht um die Punkte ging, wurde spannender Sport geliefert.

So auch bei den Frauen über 9.200 m. Hier lief Verena Eifert ungeschlagen zum Sieg und sicherte sich die Trophäe. In der M35 ging Landrat Stefan Pusch an den Start. Genau wie die anderen Langstreckler hatte auch er mit heftigstem Gegenwind zu kämpfen und kam schließlich als Vierter ins Ziel. Ein spannendes Finish lieferte sich Uwe Dossow mit seinem Verfolger. Doch Uwe zog auf den letzte Metern das Tempo noch einmal an und dieser Tempoverschärfung konnte keiner mehr folgen. Er gewann somit nicht nur die Altersklasse M40, sondern war auch Erster im Gesamteinlauf. Andreas Großnick war ebenfalls ganz vorne im Feld zu finden. Er sicherte sich den 3. Platz in der M40 und lief als Gesamt Vierter über die Ziellinie. Sein Vereinskamerad Jürgen Plum kam hier auf Platz 5. Auch der Sieger der M50 kam aus Myhl. Fred-Uwe Gündling kam gut 2 Minuten vor seinen Konkurrenten ins Ziel und war so unangefochtener Sieger. Nicht ganz so lange, davon aber von genauso viel Gegenwind beeinflusst, war die Distanz, welche sich Bärbel Eifert, Jürgen Bluhm und Edgar Schafhausen vorgenommen hatten. 3.800 m mussten im Jedermannlauf erst mal zurückgelegt werden. Schnellste Akteurin war Bärbel Eifert. Sie lief auf einen guten 10. Platz. Jürgen konnte sich am Ende sogar über einen Podestplatz freuen, denn er überquerte die Ziellinie als Zweiter. Edgar stellte einen neuen persönlichen Streckenrekord auf und wurde Achter.

 
11. Geländelauf "Am Adolfosee" am 11. November in Hückelhoven-Ratheim

Da das Wintertrainingsprogramm im Moment bei den lila-gelben im Vordergrund steht und auch das Kadertraining für unsere B- und A-Schüler an diesem Wochenende angesagt war, wurden nur recht Wenige aus unserem Club bei dieser Traditionsveranstaltung gesichtet.
Doch die, die da waren, lieferten recht gute Resultate ab. Einer davon war Alexander Memenga. Er siegte in der M8 vor seinem Dauerrivalen aus den eigenen Reihen, nämlich Joschka Brenner. Sie distanzierten die Konkurrenz deutlich. Über 5 Kilometer ging Markus Becker an die Startlinie. Er sicherte sich den Sieg in der M30 in 20.42 Minuten. Den Silberrang konnte Stefan Pusch in der M35 erringen. Er bewältigte die Distanz in 21.24 Minuten. Franz Joachims belegte in der M40 in 20.36 Minuten den 3. Platz. Michael Jilg kam nach längerer Krankheitspause wie Phönix aus der Asche. Er konnte den 5-Kilometer-Lauf in der M45 in 18.38 Minuten sicher gewinnen.
Bei den jüngsten Mädels waren Christina Reitinger und Julia Murlowski in der W8 unterwegs. Christina wurde knapp geschlagen Dritte und Julia belegte den 6. Rang. Christina Joachims konnte sich in der W10 den Klassensieg sichern. Auch Elisabeth Brenner, die zwei Klassen höher startet, sicherte sich souverän den Klassensieg mit fast 2 Minuten Vorsprung. Über 5 Kilometer war aus der Familie Joachims auch Mutter Martina unterwegs. Sie finishte in der W40 als Vierte in einer Zeit von 24.03 Minuten. Schließlich holte sich Ilse Nöthlings die Goldmedaille in der W55 ab. Sie startete allerdings über 10 Kilometer und bewältigte die Distanz in sehr guten 48.29 Minuten. Schließlich erzielte Sarah Kammer noch einen neuen Vereinsrekord in der W10 über 5 Kilometer. Sie verbesserte die alte Bestleistung um 18 Sekunden und stellte die neue Rekordmarke auf 22.07 Minuten.

 
 LVN-Talentsichtungscross am 18. November in Hilden

Ganz hervorragende Leistungen brachten die Myhler Leichtathleten am Wochenende aus Hilden mit zurück. Mit 5 männlichen und 4 weiblichen Athleten wurde dort am Talentsichtungs-Cross teilgenommen.

Ein fast schon sensationelles Debüt lieferten die beiden jüngsten Teilnehmer unseres Vereins ab. Bei den 13-jährigen Schülerinnen teilte sich Annika Hensel ihr Rennen über ca. 1900 m so gut ein, dass sie am Ende direkt auf Platz 4 vorlief. Julian Willms, gleichaltriger B-Schüler, wusste in seinem Rennen über die gleiche Distanz ebenfalls mehr als nur zu gefallen. Nach taktisch klugem Beginn lief auch er allmählich nach vorne und musste sich kurz vor Schluss in zwei 90 Grad Kurven, in denen er etwas "ausgebremst" wurde, knapp geschlagen. Er belegte aber trotzdem einen ganz tollen 3. Platz.

Bei den ein Jahr älteren Athleten, die 4 Wiesenrunden zu absolvieren hatten (die jüngeren nur 3), liefen Ina Klewer, Laura Hensel und Iman Gerards von Anfang an ein couragiertes Rennen. Das bei Iman am Ende die Kraft nicht ganz reichte, ist nach vielen Monaten Trainingsrückstand nicht ganz so tragisch. Sie wurde Achte in der W14, während Ina nach 4 gleich guten Runden auf Platz 4 einlief. Im Gegensatz zum letzten Jahr ist ein deutlicher Aufwärtstrend erkennbar. Dieser zeigte sich auch bei Laura Hensel. Sie ließ ihren Lauf aus dem vorigen Jahr total vergessen. Von Anfang an klammerte sie sich an die Fersen von Iman und belegte zum Schluss einen tollen 5. Platz.

Bei den gleichaltrigen Jungen ging es in einem sehr großen Feld von Beginn an zur Sache. Schnell bildete sich vorne eine Fünfergruppe, in der auch Carl Siemes mitlief, als einziger 14-jähriger. Am Ende wurde er sehr guter Dritter im Gesamtklassement, gewann aber seine Alterklasse. Philippe Derichs zeigte im Cross auch wieder seine Qualitäten und fightete bis zum Schluß um jede Sekunde über die 2.500 m lange Distanz, sodass er schließlich hervorragender Vierter in der Klasse M14 wurde. Timo Krampen und Benedikt Dohle waren ihm auf den Fersen und lieferten sich bis zum Schluss einen spannenden Spurt. Den entschied Timo mit minimalem Vorsprung für sich und kam als Fünfter vor Benedikt auf Platz 6 ins Ziel.

Ein großes Lob an beide Mannschaften, die sich bei diesem Wettkampf wirklich glänzend präsentiert haben, denn ergänzt mit Julian und Annika verfügt der SC Myhl über 2 sehr starke Mannschaften im Crossbereich.

 
1. Geilenkirchener Crosslauf am 25. November 2006 in Gillrath-Stahe

Die letzte Station der diesjährigen Cross-Cup-Wertung stand an diesem ziemlich bedeckten Novembernachmittag in Stahe auf dem Programm. So galt es eventuell letzte Punkte zu verbuchen, um in die Wertung zu kommen und/oder die Wertung noch einmal ganz durcheinander zu würfeln.

Im Lauf über 1.200 m der M8 war dies jedoch nicht der Fall, denn Alexander Memenga ließ sich auch heute nicht die Butter vom Brot nehmen und gewann überlegen dieses Rennen und somit auch die Cross-Cup Wertung dieser Klasse. Frederic Dohle lief auf dieser, für die Schüler schon recht langen Strecke, als Fünfter ins Ziel ein, konnte sich in der Cross-Cup Wertung jedoch über einen 4. Platz freuen. In der M10 lief Christian Schafhausen zum Schluss des Rennes noch einen deutlichen Vorsprung auf die Konkurrenz heraus. Einen Läufer konnte er nicht mehr einholen, kam somit auf einen guten 2. Platz und belegte im Cross-Cup den Bronzerang. Alexander Tils, Bastian Klewer und Domenic Dohle starteten alle in der M12 über 1.200 m und auch bei ihnen war bis zum Ende fast alles offen. Alexander setzte sich schließlich im Spurt gegen Bastian durch. Dies bedeutete Platz 3 für ihn und Platz 4 für Bastian. Domenic überquerte die Ziellinie etwas dahinter und wurde Fünfter. In der Cross-Cup Wertung bedeutete dies: Platz 3 für Bastian, Platz 4 für Alexander und Platz 7 für Domenic. Für Julian Willms in der M13 ging es heute um den Sieg in der Cross-Cup Wertung. Er und sein schärfster Konkurrent lagen bis dato punktgleich auf Platz 1 und so musste Julian von Anfang an mächtig Gas geben. Das Julian sich in diesem Jahr enorm gesteigert hat, bewies er mit seinem Sprint auf der Zielgeraden. Er sicherte sich den Sieg und wurde für diese Leistung bei der Siegerehrung auch mit dem Pokal für den Sieger des Cross-Cup-Wertung belohnt. Ein Pokal sprang auch für Carl Siemes bei der Siegerehrung heraus. Denn auch am heutigen Tag sicherte er sich über 3.500 m souverän den Sieg und gewann so mit der optimalen Punktzahl die Klasse M15. Tobias Eifert bestritt nach längerer Zeit wieder einen Cross Lauf. Er wurde Zweiter in der mJA. Im Rahmen des Jedermannslauf über die gleiche Distanz war Edgar Schafhausen der einzige Vertreter in lila-gelb und wurde Neunter im Klassement. Die Langstreckler hatten runde 10.000 m auf dem zwar flachen, aber doch mit vielen Wurzeln gespickten Rundkurs zu absolvieren. Schnellster Athlet war hier unangefochten Uwe Dossow. Er siegte in 33:47 Min und wurde natürlich Erster in seiner Altersklasse M40. Burkhard Lebrecht startete in der M55. Auch er ließ seine Konkurrenz weit hinter sich. Seine Zeit: 44:30 Min.

Bei den Mädchen hatten die teilweise noch jüngeren Teilnehmerinnen der W8, wie ihre männlichen Kollegen, 1.200 m zu bewältigen. Schnellste im Trikot des SC Myhl war hier Jacqueline Derichs. Sie wurde sowohl in diesem Lauf, als auch in der Wertung für den Cross-Cup Zweite. Ganz knapp hinter ihr kam Christina Reitinger auf Platz 3 ins Ziel gespurtet. Ihr folgte Nina Ossowski als Vierte. Sie konnte sich jedoch in der Cross-Cup Wertung über einen Bronzerang freuen. Ebenso wie Sophie Ringler in der W9. Sie wurde im Rennen ebenfalls Vierte und in der Cup-Wertung Dritte. Sarah Kammer (W10) musste sich um Platzierungen keine Sorgen mehr machen. Sie hatte den Cup-Sieg schon sicher und lief auch in diesem Rennen von Anfang an weit vor dem Feld, sodass sie, wie auch schon alle Rennen zuvor, nicht mehr einzuholen war. Ihre Bilanz: Sieg im Rennen und Sieg im Cross-Cup. Ihre Vereinskameradin Christina Joachims wurde über diese Distanz Dritte, doch jubelte sie in der Cross-Cup Wertung über den 2. Platz. Danah Ossowski belegte sowohl im Rennen, nach einer spannenden Schlussphase, als auch in der Wertung Platz 5. In der W11 legte Julia Ringler einen ungefährdeten Start-Ziel Sieg hin. Auch sie gewann ihre Alterklasse und die Cup-Wertung. Nicole Engelen war ihr auf den Fersen und erreichte das Ziel als Zweite. Sie behielt auch diese Position in der Wertung. Johanna Broeske und Kimberly van der Beek lieferten sich auf den letzten Metern vor dem Ziel ein spannendes Duell. Johanna kam schließlich als Vierte vor Kimberly als Sechste ins Ziel gelaufen. Während sich für Johanna am 4. Platz in der Cross-Cup Wertung nichts mehr änderte, so wurde Kimberly dank der noch erzielten Punkte Siebte. Auf Platz 5 in der Wertung kam Ines Fischer. Sie wurde beim abschließenden Rennen Siebte. In der W12 mussten 1.600 m zurückgelegt werden, bevor die Entscheidungen feststanden. Elisabeth Brenner setzte sich als Zweite gegen fast alle Konkurrentinnen durch. In der Cross-Cup Wertung veränderte sich für sie nichts mehr und so belegte sie hier den Bronzerang vor ihrer Vereinskameradin Julia Hayen auf Platz 4. Sie wurde im Rennen als Dritte gestoppt. Einen absehbaren Sieg in der Cross-Cup Wertung gab es in der W14 über 3.500 m. Hier siegte Iman Gerards, die auch den Lauf als Erste beendete. Äußerst souverän auch das Rennen von Laura Hensel in der W15. Nach einem kurzen Zwischenstopp auf dem letzten Streckenabschnitt wurde sie trotzdem deutlich Erste und auch den Sieg in der Cup-Wertung konnte ihr keine mehr streitig machen. Julia Grommisch (Patenkind unseres Erfolgtrainers Harald Eifert) war als Gastläuferin aus Essen angereist. Sie ging in der wJB an den Start und wurde am Ende Zweite. Auch Linda Ophüls benötigte noch ein Ergebnis, um in die Cross-Cup-Wertung zu gelangen. Sie fuhr mit dem Klassensieg ebenfalls die nötigen Punkte ein und siegte, wie Carl, mit der optimalen Punktzahl in der Cup-Wertung. Schließlich feierte Beate Derichs beim Jedermannlauf mit großem Abstand den Gesamtsieg. Yvonne Hayen belegte hier einen guten 4. Platz.